冬天，呼嘯的北風并不能減弱生活輻射對孕媽咪身體的侵擾。打造這一季的健康生活要從身邊的細節(jié)開始。不要以為遠離輻射物質(zhì)就行了，因為輻射幾乎無處不在。掌握的保護措施，就是對寶貝大的關愛！

　　 細節(jié)制約輻射

　　國外對電磁輻射影響孕婦做了大量的研究，發(fā)現(xiàn)只要是電磁輻射就會對人體產(chǎn)生危害。電腦、電視、微波爐、手機等，都有很大的電磁輻射量，輻射源發(fā)出的電磁強度越強對人體的危害越大。電磁輻射還有一個累計的效應，也就是日積月累到一定程度就會積聚對人體的危害，比如引起胎兒畸形。而如果磁場強度控制在規(guī)定范圍內(nèi)，那么它對人體的作用是積極和有益的。

　　對于電磁輻射應該采取主動防護。比如穿一些防輻射的服裝，給電腦加上防輻射屏，在輻射源旁設置一些防輻射工藝品等。多一分防護就多一分安全！

　　制約輻射細節(jié)1：防輻射服裝

　　指導：對于從事電腦工作以及經(jīng)常接觸電器的孕媽咪來說，選擇一套防輻射服是必不可少的。

　　防輻射服裝很多，對于孕媽咪來說，選擇時，除了要滿足一定的耐輻射性外，還應考慮耐久性、透氣性和舒適性。采用金屬纖維與純棉纖維混紡工藝的，以及多離子織物防輻射服都是比較適合孕婦穿著的。

　　采用金屬纖維與純棉纖維混紡工藝，也就是把金屬抽成細絲，在面料內(nèi)部形成網(wǎng)狀結構。它的透氣性好、可洗滌，屏蔽結果不會降低，屏蔽值在30db以上，適合長時間穿。

　　多離子織物的防輻射服采用吸收轉化原理，將有害電磁波進行吸收并轉化為熱能散發(fā)掉，避免了二次污染，是目前國際上的電磁屏蔽技術，由于織物中富含大量金屬陽離子，有助人體表皮微循環(huán)，還具有防靜電、防X射線及紫外線等功能。而且面料柔軟舒適，耐洗耐磨。

　　相關鏈接：挑選防輻射服裝

　　防護產(chǎn)品在使用的時候也要特別注意。如果防護產(chǎn)品使用不當，不但結果形同虛設，甚至會對身體有害。我們可以從3個方面來選購防輻射服裝：

A. 從外觀上看，防輻射服裝與普通紡織品有很大差別。比如防輻射服裝通常都是深色的。這是由于金屬纖維本身不著色，織物上總是有灰黑色的金屬纖維。為了掩蓋這種灰黑色，織物才被染成深色。

B. 防輻射服裝的屏蔽率一般高于80%?？梢宰寣９皲N售人員出示產(chǎn)品的相關檢測報告。沒有檢測報告的防輻射服裝好不要選擇。

C. 用選好的防輻射服裝把手機包裹起來，過5分鐘后再打開。如果在打開瞬間手機信號明顯減弱就說明它的防輻射結果還不錯。

　　TIPS：孕婦防輻射服裝洗滌方法

　　電磁屏蔽服中加入了金屬纖維，如果用力搓洗就容易造成金屬絲斷裂，一般建議先用肥皂液泡14分鐘后，用手輕輕揉一揉即可。好不要使用洗衣機洗滌，洗完后直接晾干，不要用洗衣機甩干也不要用力擰干。如果有夾層可拆洗，可以把防輻射層拆卸下來，再對原衣服進行清洗。