體適能是身體基本能力，是我們可應(yīng)付日常生活，具備免疫力、運(yùn)動(dòng)能力、環(huán)境適應(yīng)能力，包括十項(xiàng)基本要素：身體組成、肌力、耐力、爆發(fā)力、速度、敏捷性、平衡、協(xié)調(diào)、心肺適能、柔軟度。 　　在國(guó)外，體適能概念已經(jīng)深入人心，部分研究機(jī)構(gòu)針對(duì)兒童的特點(diǎn)，提出了兒童體適能的概念，它是指體適能訓(xùn)練結(jié)合兒童愛玩的天性，不再局限于運(yùn)動(dòng)的形式，把運(yùn)動(dòng)融入玩樂之中，合理的運(yùn)動(dòng)量以增強(qiáng)兒童的體適能。 　　少年兒童體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)針對(duì)兒童各個(gè)年齡階段的運(yùn)動(dòng)方法、健康飲食、傷害防范、輔助性訓(xùn)練有趣味性，可以幫助少兒養(yǎng)成合格的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康的飲食生活方式。少年兒童體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的是令身體的具有合格的協(xié)調(diào)性，減少脂肪在體內(nèi)的儲(chǔ)存，能夠的防范由于體弱引起的病痛，提高孩子的記憶力和專注力。 　　少年兒童體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)作為少兒體能教育新形式的，開創(chuàng)了少兒體能訓(xùn)練的新理念?？鞓愤\(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)!帶給孩子不一樣的運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)體驗(yàn)，是少年兒童體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)追求和重視的所在。 　　少年兒童體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)重視教學(xué)研究、課程研發(fā)、績(jī)效考核等運(yùn)營(yíng)管理，授課教師全部來自于的體育院校，擁有本科以上學(xué)位及兩年以上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也有來自行業(yè)的體能培訓(xùn)大拿。